Le massage proposé pour les personnes âgées sur la région de Nantes et la Vendée est un atelier collectif d’automassage DO IN.
Pour commencer, cet atelier ne propose pas qu’une simple technique d’automassage. En effet, il se veut complet puisqu’il, en plus des différents mouvements, s’accompagne d’exercices de relaxation, de respiration et d’étirements.
En complément, pas besoin de tenue particulière, le massage se réalise sans huile et ni crème. Pour des questions de sécurité, l’atelier pour les séniors se réalise majoritairement assis.
Toutefois, des séances peuvent aussi se réaliser debout pour plus de dynamisme.
Sûr et facile à mettre en place, l’ atelier séniors d’automassage DO IN, se veut surtout un accompagnement pour le bien-être physique et psychique de nos séniors.
De plus, en toute simplicité, les ateliers se veulent chargé d’humour, d’humilité et de partage où chacun a sa place.
C’est pour cela que le massage DO IN est l’outil idéal pour soulager les différents maux du quotidien, de manière ludique. Un moment de détente, de lâcher prise, pour être bien dans son corps et sans sa tête.
Comme le souligne Santé Publique France : “La santé mentale est aussi importante que la santé physique. Il est important de préserver les deux afin d’avoir un équilibre de vie”
Pour conclure, les ateliers sont adaptés pour suivre le propre rythme des seniors et leurs mobilités.
Le massage auprès des personnes âgées au sein d’Institutions et structures favorisant le bien vieillir sur la région de Nantes et Vendée
Institutions
Associations
Etablissements, Structures d'hébergement
A savoir sur les ateliers séniors
Duré Ateliers collectifs, en présentiel
Assis ou debout selon la mobilité
Durée : de 30 min. à plus d’1 h
Dans vos institutions, associations recevant des séniors
Loire Atlantique 44 : Nantes et ses alentours
Vendée 85 : Montaigu et ses alentours
Pour séniors autonomes n’ayant pas de pathologies graves
